(26/1/2014) CARRERA SIERRA DEL COTO 2014
Primera carrera de liga del 2014 y la verdad que bastante bien en líneas generales. La primera subida y la primera bajada intento ir un pelín reservón por experiencias anteriores en esta carrera. Después la segunda subida yendo al ritmo del que tenía delante y a partir de ahí a echar el resto. La idea era ir a una determinadas pulsaciones más altas pero sorprendentemente me ha sido imposible conseguirlo, supongo la dureza de la montaña. Contento con el ritmo de crucero cuando se ha podido correr. Últimos dos km. echando el resto. Ahora una semana y media de buen entreno y a por la segunda de liga.



Total km.: 1864.125
Total carreras: 71
Carreras ordenadas por fecha de inserción.
FechaCarreraDistancia (Km.)TiempoPosicion
28/6/201410km. Santa Pola 20141000:40:53285
26/1/2014CARRERA SIERRA DEL COTO 20142202:23:58171
11/1/2014GR10-XTREM 201491.6714:45:35200
4/1/2014SAN SILVESTRE VILLENERA 04/01/20145.6100:24:110
24/11/2013Gran fondo de Onteniente22.402:22:00121
27/10/2013Vuelta a Cámara (iniciacion)18.801:42:0618
11/11/2012MEDIA PETREL 201221.09701:31:3673
21/10/2012MEDIA VALENCIA 201221.09701:29:21831
14/1/2012GR10 XTREM 20129315:11:18131
11/12/2011MARATON CASTELLÓN 201142.19503:26:51689
30/7/2011TRAIL ANETO 20119623:35:000
30/1/2010CARRERA POR MONTAÑA PERENISA21.6402:39:480
8/12/2010CARRERA MONTAÑA CASTALLA 201015.501:32:000
27/11/2010MEDIA BENIDORM 201021.09701:34:300
14/10/2010MEDIA PETRER 201021.09701:32:430
31/12/2010MEDIA JAEN 201021.09701:36:43294
9/10/2010CROSS AYORA 20107.200:33:200
3/10/2010MEDIA ALICANTE 201021.09701:39:000
25/9/2010CROSS YECLA 20107.7500:32:290
3/9/2010XXX CROSS NOCTURNO VILLENA6.1325:19:00185
28/8/2010CROSS BIAR600:26:440
21/8/2010CROSS CAUDETE10.900:46:590
14/8/2010CROSS HONDON DE LAS NIEVES8.200:33:500
6/8/2010Bajada Hondon-Aspe11.400:46:29147
31/7/2010Maraton Montaña Aneto42.19607:05:000
22/5/2010Maraton Almansa21.09502:00:000
25/4/2010Maraton Madrid42.19503:32:000
11/4/2010Media Elche21.09701:36:010
7/3/2010Media Ribarroja21.09701:40:300
28/2/2010Media Torrevieja21.09701:37:000
22/2/2009Maraton Valencia42.19503:44:000
7/2/2010Media Xativa21.09701:42:000
16/1/2010Media Montaña Monovar2203:00:000
16/5/2009101km. Ronda10115:00:000
26/4/2009Maraton Madrid42.19503:21:000
18/4/2009Media Canals21.09701:31:300
29/3/2009Media Elche21.09701:32:310
22/2/2009Maraton Valencia42.19503:29:000
8/2/2009Media Orihuela21.09701:42:000
19/10/2008MEDIA PETRER 200821.09701:30:310
21/12/2008MEDIA ASPE 200821.09701:31:280
21/12/2008Media Aspe21.09701:30:400
26/4/2008Maraton Madrid42.19503:55:000
6/4/2008Media Maraton Elche 200821.09701:46:200
3/2/2008Media Maraton Xátiva 200821.09701:48:290
27/1/2008I Media Maraton Benifaio 21.09701:35:000
20/1/2008MEDIA MARATON SANTA POLA 200821.09701:42:250
16/12/2007Media Maratón Aspe 200721.09701:39:300
25/11/2007XXV Media Maraton Benidorm 200721.09701:35:150
23/10/2007V Media Maraton Petrer 200721.09701:38:500
19/5/2007Media Maratón Almansa21.09701:43:100
25/3/2007Media Maratón Elche21.09701:39:450
11/3/2007Media Maratón Ribarroja21.09701:39:300
11/2/2007Media Maratón Orihuela21.09701:42:000
21/1/2007Media Maratón Santa Pola21.09701:43:040
26/11/2006Media Maratón Benidorm21.09701:45:510
20/5/2006Media Maratón Almansa21.09702:10:000
19/6/2003Media Mora de Rubielos21.09701:43:000
17/5/2003Media Maratón Almansa21.09701:44:000
31/3/2003Media Maratón Elche21.09701:29:240
16/3/2003Media Maratón Murcia21.09701:37:560
23/2/2003Media Maratón Ribarroja21.09701:40:350
10/2/2003Media Maratón Torrevieja21.09701:37:420
3/2/2003Media Maratón Orihuela21.09701:31:440
19/1/2003Media Maratón Santa Pola21.09701:33:030
15/12/2002Media Maratón Aspe21.09701:37:160
24/11/2002Media Maratón Benidorm21.09701:34:510
30/9/2002Media Maratón Alicante21.09702:03:500
7/4/2002Media Maratón Elche21.09701:46:230
21/4/2007Maraton Madrid42.19504:05:000
26/4/2003Maraton Madrid42.19503:35:000
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