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Media maraton Elche 2023 - 3/1/2023 17:16:32

seba	Fecha: 12 marzo 2023. Hora de Salida: 10:00 h. En 2002 debuté en media maraton aquí, con un tiempo de 1h:45, este año después de la media de Santa Pola, si todo va bien buscaré bajar de 1:35. y vosotros vais? con qué objetivo?

seba 29/1/2023 20:51:49	Siguiente objetivo de la temporada después de Santa Pola. La media donde debuté en 2022, y creo que la media que más veces he corrido. Objetivo, 1:35, después del 1:38:40 en Santa Pola va a costar, pero me motiva intentarlo. Esta ha sido la primera semana de preparación y ha ido regular. Empecé la semana descansando y mitad de semana entrenando bien pero Éste sábado aún me notaba cansado de la media de Santa Pola. Voy a retocar algo mi planificación y la pongo por aquí.
samuel 2/2/2023 09:54:11	mucho ánimo!!!!!
seba 2/2/2023 21:09:49	gracias Samuel! Me está contando tener buenas sensaciones después de Santa Pola pero poco a poco el cuerpo se va recuperando. Aquí va mi plan de entrenamiento.
seba 4/2/2023 12:10:44	hoy sábado en grupo, tocaban 14km a 4:40 y aunque al principio tenía muchas dudas tras el entreno regulero del sábado pasado hoy las sensaciones ya han sido bastante buenas
seba 4/2/2023 12:11:40	Llegué tarde y me costó pillar al grupo, una vez pasado el embalse ya intenté ir a 4:40
elhermano 11/11/2023 16:04:56	Estuve , de tapado me da vergüenza decir el tiempo